Можно ли предотвратить заболевания суставов?

Различные заболевания суставов могут иметь самые разнообразные причины. Некоторых факторов риска — таких, как, например, наследственность, избежать невозможно. Однако целый ряд предрасполагающих к болезни обстоятельств можно исключить или свести их воздействие к минимуму.

Можно ли предотвратить заболевания суставов?
Фото: Towfiqu barbhuiya on Unsplash

Факторы риска

К возникновению заболеваний суставов предрасполагают следующие факторы:наследственность (предрасположенность к некоторым заболеваниям передаётся по наследству); чрезмерные физические нагрузки; травмы суставов; дефицит витаминов и микроэлементов, особенно длительно существующий; гормональные нарушения; иммунологические нарушения; избыточная масса тела; переохлаждение (особенно регулярное); некоторые инфекционные заболевания; нарушения обмена веществ в организме; естественное старение тканей организма.

Профилактические меры

Разумеется, обойти некоторые из факторов риска невозможно — например, наследственность, естественное старение, глобальную экологическую обстановку. Но на некоторые механизмы развития заболеваний повлиять всё же можно.

Источник материала — интернет-журнал «ШколаЖизни.ру» Shkolazhizni.ru

Читать больше в источнике:


Источник: https://www.shkolazhizni.ru/health/articles/107913/

RSS
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...