Какие известные литераторы практиковали ЗОЖ?
Пропаганда здорового образа жизни — это хорошо. Позитивные и мотивирующие стихи и проза подталкивают к занятию спортом, правильному питанию, отказу от вредных привычек и приобретению полезных. Но мотивация личным примером — еще лучше! Многие русские писатели и поэты на себе показывали, что в здоровом теле живет здоровый дух.
Давайте узнаем, кто из классиков и каким образом практиковал ЗОЖ.
Толстой — спортсмен и веган
Известный писатель прославился как человек отменного здоровья, который до преклонных лет оставался в прекрасной физической форме и даже осваивал новые виды спорта, например, велосипед. Толстой любил спорт и занимался им: играл в теннис, катался на коньках, упражнялся с гантелями, плавал, активно занимался спортивной ходьбой.
Источник материала — интернет-журнал «ШколаЖизни.ру» Shkolazhizni.ru
Читать больше в источнике:
Источник: https://www.shkolazhizni.ru/culture/articles/104174/