Насколько полезны батончики мюсли?
Батончики мюсли известны большинству людей как вкусный перекус и здоровый способ получить дополнительную энергию. Однако эти маленькие закуски зачастую оказываются не совсем полезными.
Батончики мюсли часто содержат большое количество сахара, а также искусственные ароматизаторы, минеральные масла и остатки пестицидов. Следовательно, при выборе батончиков необходимо уделять внимание мельчайшим деталям.
Исследования показывают, что большинство батончиков мюсли не приносят определенной пользы для здоровья. Для того чтобы придать закускам желанный вкус и стимулировать покупателей делать покупки, производители включают в его состав до 44% сахара. Поэтому эти закуски в первую очередь подходят для людей, активно занимающихся спортом и имеющих повышенную потребность в калориях.
Источник материала — интернет-журнал «ШколаЖизни.ру» Shkolazhizni.ru
Читать больше в источнике:
Источник: https://www.shkolazhizni.ru/meal/articles/109278/