Почему праздники вызывают подавленное настроение?

Наступление некой знаменательной даты можно ожидать с разным настроением и далеко не всегда радостным. Это может быть гнетущая тоска, сам день восприниматься как кризис в жизни. Даже на физическом уровне неприятные ощущения — тяжесть в груди, когда полный вдох сделать трудно. Особенно часто такое депрессивное состояние бывает в день рождения и в Новый год.

Почему праздники вызывают подавленное настроение?
Фото: Depositphotos

В прежние годы какое-то обезболивание было. Хотя как сказать… Скорее, свои истинные чувства прятались за неким дурманом.

Больно. Многое хотелось сделать. Но независимость не обретена. Много что открыто в тайниках души за последний год, в чём раньше не признавалась себе. Как будто дорасти надо было до этого осмысления.

Источник материала — интернет-журнал «ШколаЖизни.ру» Shkolazhizni.ru

Читать больше в источнике:


Источник: https://www.shkolazhizni.ru/psychology/articles/107158/

RSS
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...