Что такое трейлраннинг?
Трейлраннинг — это легкоатлетическая дисциплина, подразумевающая элементы кросса и бега по природным рельефам. В 2015 году официально признан видом спорта.
Сегодня профессиональных спортсменов и любителей-энтузиастов, практикующих бег по пересеченной местности, сотни тысяч человек только в России. Многие регулярно встречаются на соревнованиях несколько раз в году, составляя сообщество бегунов из разных регионов страны. Как любое объединяющее начало на основе принципов здорового образа жизни (ЗОЖ) и соревновательного паттерна, трейлраннинг весьма перспективен.
Истоки и взаимосвязи
В легкой атлетике есть несколько признанных спортивных дисциплин, в основе которых бег. Но и бегать можно по-разному.
Источник материала — интернет-журнал «ШколаЖизни.ру» Shkolazhizni.ru
Читать больше в источнике:
Источник: https://www.shkolazhizni.ru/sport/articles/109927/