Как поддерживать крепкое здоровье?
Здоровье — это молодость! И молодость — здоровье! К сожалению, только в преклонном возрасте многие из нас начинают понимать, насколько важно быть здоровым. Здоровье не купишь ни за какие деньги. А если его однажды потерять, в дальнейшем, как правило, уже не восстановишь.
Фото: по лицензии PxHere
Но, тем не менее, как и у каждого правила, в деле восстановления здоровья бывают исключения. На следующих строках будет изложен ряд простых, эффективных и, главное, доступных каждому из нас рекомендаций, регулярное выполнение которых позволит вернуть и счастье, и здоровье!
Источник материала — интернет-журнал «ШколаЖизни.ру» Shkolazhizni.ru
Читать больше в источнике:
Источник: https://www.shkolazhizni.ru/health/articles/109660/